Как влияет отдых на Достижения Интеллектуала? Развивающая встреча-3 с Игорем Леонардовичем Викентьевым автором более 5000 креативных решений, владельцем портала VIKENT.RU

Авторский коллектив: Участницы Клуба умных девочек, г. Санкт-Петербург

«Вот заработаю денег и полечу на отдых… с морем и пальмами…» — мечтают некоторые. Встаёт вопрос: чему подчинена жизнь? Получается, что на приоритетная цель — не Дело, не амбициозный проект, не собственный вклад в сферу деятельности, а отдых. Работаем, чтобы потом отдохнуть…

Но если мы говорим об Интеллектуале, который стремится достичь профессионального результата на уровне Страны, Европы, Мира, то в данном случае отдых лишь дополняет работу над Делом, чтобы к концу жизни не краснеть от вопроса: «А зачем ты прожил жизнь?»

8 августа 2022 года состоялось третье интервью Клуба умных девочек с Игорем Леонардовичем Викентьевым.

На встрече мы обсудили:
• Как соотносятся достижения Интеллектуала и отдых?
• Как отдыхать Интеллектуалу? Перспективная исследовательская тема — эффективный отдых Интеллектуала.
• Чего не стоит ждать от занятий Творчеством и во что могут конвертироваться Достижения Интеллектуала?


Благодарим Коллег, которые задавали развивающие вопросы в группе Клуба ВКонтакте!
—Надо пояснить нашим Читателям, что это известный ресторатор и не более того…

Надо понимать, на каком уровне Вы реально, ничего не изображая, пытаетесь работать:

- Стратегии Гения,
- Стратегии талантов,
- Стратегии одарённости,
- Стратегии гражданина,
- Шизовки попсодела.

На разных качественных уровнях стратегии принципиально (!) различны. Я утверждаю это на статистике, крупнее которой в Европе физически нет, возможно, нет и в мире.

А то, что рассказывает ресторанщик, это обычный уровень, и контрольный вопрос: войдут ли его рестораны в Культуру ресторанного дела через 50 лет?

Если он выступает перед какими-то детьми, которые мечтают стать шеф-поварами или официантами, то даже и хорошо.

Но если мы говорим про Гениев, то это просто-напросто никакого отношения к их зрелым стратегиям не имеет.

Перейдём к Достижениям.

Первая ошибка. Благодаря отечественным понтомëтам, количество которых увеличивается быстрее, чем наш валовой национальный продукт – жители соцсетей привыкли к псевдо-достижениям и ворованным идеям. Это первая фундаментальная ошибка.

Вторая ошибка. Нужно понимать, что отдых в случае амбициозных целей, подчинён главному процессу - Достижениям, а не наоборот!

Есть удачная пародия на дегенератов, про которых иногда пишут в бюллетенях недвижимости: «Предлагаем коттедж для лиц, склонных к постоянному отдыху».

Когда делаются работы амбициозные, первые в Европе, в мире, есть понимание, что никакой благодарности от соотечественников не будет, они просто не доросли ещё...

И каких-то денег с ходу не будет, нужно предпринимать усилия, чтобы они появились. Рекомендую по этой теме проработать важный материал с открытия X-го сезона online-лекций VIKENT.RU:
65 САМОобманов ЛИЧНОСТИ: https://youtu.be/dc60cvmtHvY .

На самом деле обманов и самообманов гораздо больше. Если взрослый человек начинает говорить, что он на этом не попался, то следующим ходом надо рассказать, какую траву он покурил, потому что это враньë.

Предупреждаю, что смотреть беременным женщинам не надо. Там нет ничего страшного, просто про жизнь, как Вас системно обманывают.

Почему я сделал это видео?

Всё осознанно: подрастают мои Ученики и их нужно предупредить о рисках. Они должны понимать, что навстречу будут одни неблагодарности. И только единицы из Учеников пишут письма, которым я радуюсь: «Игорь Леонардович, в очередной раз посмотрел видео про самообманы и понимаю, что это про меня!».

Да, для этого работа и сделана.

Сделать эту работу с помощью поисковиков; «русского форсайта» и Агентства стратегических инициатив (АСИ) – невозможно. Потому что нужно несколько десятилетий провести в ТРИЗ и видеть живых людей, живые изгаженные судьбы.
Приведём пример слабой формулы успеха от ресторатора Андрея Константиновича Деллоса:

«У меня как-то спросили формулу успеха. У меня их две: лакированная и реальная. Лакированная: нужна деловитость, энергичность, твёрдая и активная позиция в жизни.

А реальная формула такова: рост метр пятьдесят, лысина и потные ладошки. А ещё - открытие лет в шестнадцать: твоё отражение в зеркале ужасно, и ты уродец.

Из комплексов есть два выхода.

Один - конструктивный, созидательный. Человек смотрит на своё отражение, констатирует: да, я уродец, но... я вам всем покажу! Это феномен великих людей. А второй: когда человек уходит в комплексы и становится пораженцем».

Источник: Андрей Делос вывел формулу успеха // журнал «Story», 2010 г., № 2, с. 20.

То есть, формула успеха Андрея Делосса базируется на принятии своих недостатков, комплексов и желание всем «доказать». Действительно ли эта формула поможет прийти к Успеху? Какие есть риски у человека, который положит это в основу своей Формулы успеха достижений?
Назовём некоторые составляющие Творческого результата / успеха…

• Поступать КОНТР-инстинктивно - см. ВИДЕО:

СОЦИАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ, ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ и КОНТР-ИНСТИНКТИВНОСТЬ
https://www.youtube.com/watch?v=sx4mUiAbT6o


• Выстраивать приоритеты и не тратить время на мелочёвку;

• Не рассчитывать на быстрый результат и продолжать заниматься Делом, даже если нет поддержки и признания.

Что ещё необходимо, чтобы достичь результата? Без чего невозможен успех в Деле, в Творчестве сегодня в XXI веке?
— Вы точно назвали, я к этому присоединяюсь, но есть ещё компоненты. Очень желательно сразу мыслить не одной целью, а их «кустом». Если Вы честно делаете какой-то амбициозный проект, у Вас появляется несколько новых возможностей. Да: один ход может не сработать. Например, в силу глупости социума или начальства. Но при качественном (!) развитии любого направления, можно получить «куст» направлений….

Например, я делал работу в 1980-ых годах, чтобы школьники могли делать устные рефераты статей из популярных научно-технических журналов.

Такая небольшая работа, но была сделана качественно.

Через несколько лет эти же упражнения были даны руководству Госдумы Российской Федерации. И эта качественная работа, которая делалась для детей, пригодилась известным людям…

Желательно - чем бы Вы не занимались - сразу же метить в первую тройку, пятёрку Экспертов в Стране, Европе или в Мире. Если в Москве или Питере, то можно в пределах города. Если Вы реально входите в первую пятёрку, то можете по своему желанию и/или капризу конвертировать это в науку, книгу, съёмку видео, в преподавание детям. Хочу сказать, что преподавать школьникам это колоссальный кайф, у них мордахи умнеют еженедельно, у студентов такого эффекта уже нет…

Ряд аспиранток типа «хорошая девочка» (комсомолка и отличница) из университетов Питера знакомые прислали зачем-то ко мне…

Я смотрел то, что они собираются написать в диссертации, и из абстрактного уважения к женщинам, говорил: «Если Вы сделаете эту диссертацию, Вы потом изгадите себе жизнь». И довольно веско объяснял почему. Ряд девушек со мной начинали разговаривать, как с психом: «Игорь Леонардович, Вы не понимаете, моя задача не научное открытие, а защита диссертации».

Чувствуете разницу?

И в финале, некие бывшие «хорошие девочки», сейчас им по 50-60 лет, доктора наук и занимаются … подгонкой бестолковых школьников по ЕГЭ.

Вот во что превращаются «хорошие девочки».

Превращение происходило так: уф - защитилась. Потом вызывает её заведующий кафедрой и говорит: «Нужно написать концепцию развития молодëжи для Смольного к завтрашнему дню, к 9 утра, 30 страниц». И поскольку она «хорошая девочка», она не может сказать «нет» и хронически пишет или списывает ерунду. И потом выясняется, что она «университетская затычка», которая по указке начальства как бы экспертно высказывается по любому поводу.
«Когда приходит успех - как это случается с командой, которая только что стала чемпионом, - эго начинает играть с нашим разумом и ослаблять волю, которая в первую очередь и принесла нам победу».

Источник: Эго - это враг / Райан Холидей; пер. с англ. Е. Поникарова. - М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 134 с.

Если так случится, что Личность с творческими достижениями успех накроет ещё при жизни (случай редкий, но возможный). Знаете ли Вы примеры, когда эго при успехе ослабляло волю и мешало развитию? Как нужно справляться с такой проблемой? В команде и одному?

— Такого полно. По-моему, у Лоуренса Питера https://vikent.ru/author/843/ есть такой термин: «Синдром конечной остановки».

Внимательно посмотрите заповеди Ветхого Завета и Нового Завета. Я бы заставлял в письменном виде всех, кто учится в Университетах, проводить сравнительный анализ этих заповедей. Заповеди Ветхого Завета жëсткие, но обиходные, а Заповеди Нового Завета выполнить в течении жизни невозможно или почти невозможно, это на пределе.

Когда Н.С. Хрущёв https://vikent.ru/author/204/ поручил написать программу коммунизма аппарату ЦК КПСС при полном отсутствии новых идей (что мы и сейчас наблюдаем), в принципы коммунизма продрались заповеди Нового Завета.

Так вот, нужно ставить запредельные цели, которые в течение жизни Вам не достичь.

Тогда всë получается честно.

Раньше в Германском парламенте, в отличие от нашей Госдумы, было очень хорошее правило: депутаты могут увеличить депутатскую зарплату только для следующего созыва. Не себе. Как только это рубишь, всем становиться хорошо.

Запредельные цели дают то, чему не обучают не в одной школе, ни в одном университете, ни в одной аспирантуре - они дают честность перед Делом, а не перед людьми.

Да, где-то там на донышке отдых есть, это надо сказать.
Как формировались у Вас режимы и способы отдыха? В чем отличие способов отдохнуть в Студенческий период – Работа на предприятии – Собственный бизнес / Разъезды – Творческая деятельность онлайн?

Может быть, Вы собирали приёмы / упражнения или это происходило по-другому? В чём были принципиальные изменения в режимах и способах отдыха в течение Вашей жизни?

— Я должен это частично повторить - началось с обычного социального обмана.

Первое. Будучи школьником, я проработал полки литературы, которые как бы «про отдых».

Второе. Я посетил ряд платных лекций общества «Знание», где рассуждали про отдых, и понял, что просто-напросто ни черта не разработано, есть лишь мутные пожелания…

Позже я консультировал ряд толстенных женских журналов, в том числе самых известных со штаб-квартирой на Западе. Если Вы их полистаете, то там есть примерно следующее: «Если Вам кажется, что Вы утомились, то примите джакузи с лепестками роз, потом на вертолёте долетите до Финляндии, там СПА-процедуры…» и прочий бред.

В скобках замечу, это может сегодня пригодиться: масса редакций, в том числе самых известных женских журналов, состоит из незамужних женщин, которые бойко пишут, используя мировой Internet, как стать настоящей стервой. Главная тайна женских журналов: ты сначала поймай и до ЗАГСа доведи одного ушастого, а потом уже про пиши про суперстервозность…

Обман на обмане и обманом погоняет.

После я консультировал по ряду проектов Институт труда. Учитывая то, что тема меня интересовала со старших классов школы, я посмотрел их патенты: они занимались ерундой.

Есть зияющая в мире дыра: отдых интеллектуалов. У меня есть знакомая, которая работает в Русском музее, параллельно преподаёт в нескольких университетах будущим искусствоведам и культурологам, а по вечерам она пишет книги по искусствоведению. Она много работает, и эффективный отдых её интересует. По идее, таких сограждан пара миллионов на территории России, но для них ни теории, ни каких-то штук для отдыха нет.

На китайский сайтах, где по 40 миллионов товарных позиций, Вы можете поискать - я сам не смотрел, но просил несколько раз поискать Коллег - товары для отдыха. На мой взгляд, это гигантское направление бизнеса - я спускаюсь на уровень ресторанщика - которое просто-напросто на сегодняшний день не закрыто, если не считать отсутствующее джакузи с лепестками…

Ужас в том, что в Питере, в культурной столице, посоветоваться по этой теме не с кем.

Постараюсь рассказать уже интегрально, что я советовал бы сделать нашим Читателям.

Первое. Есть такой термин: «фотография рабочего дня». Одна из моих знакомых этим занималась. Она рассказывала, что их нанимает какой-то бизнесмен, они приходят в контору, садятся рядом с избранными сотрудниками - как правило, это работник на уровне начальника отдела, потому что тратиться на рядового сотрудника или на охранника это безумие - и тупо записывают, что те делают. В первый день, как правило, мужчины пытаются изображать, что они заняты; на второй день они привыкают к женщине, как к мебели, и ведут себя естественно до конца недели... Соответственно, записывается: что он делал, когда он отвлекался, когда он курил, когда его отвлекали.

Более того, могу сказать, что у нас на одном из сайтов висела крохотная статейка, написанная, кстати, со слов знакомой. Когда в стране всё благополучно, на неё обычно 3-4 захода в день, то есть это крайне мало. Когда в стране очередной кризис, владельцы бизнеса, начинают интересоваться: чем же заняты сотрудники, посещаемость страницы увеличивается до 80-100 заходов в день…

Если «фотографию дня» сделать честно, то вылезают вещи, которые были для меня неочевидны. Пример ещё из студенчества: моя семья, культурная и воспитанная, оказывается, меня постоянно прерывает и отвлекает.

В российской культуре если человек в Скайпе, то он занят, хотя семье можно и в Скайп влезть…

Члены моей интеллектуальной семьи, оказывается, не понимают слов «я занят». Понимание таких слов в русской культуре отсутствует.

Поэтому опытным путём я достиг того, чего и Вам советую. В слова я не верю. Если Вы российской семье сможете что-то объяснить словами, это где-то в районе половины Нобелевки...

Приходит кто-то из членов семьи, у Вас замечательные отношения. Не спрашивая, видя, что Вы сидите за пишущей машинкой, за компьютером, книжки разложены, ставит что-нибудь на стол - тарелку или что-нибудь ещё. Молча тарелка должна быть сброшена на пол и, желательно, разбита. Важна несловесная коммуникация (!), а действия - это сразу включает какие-то древние инстинкты и Систему-2 по Нобелевскому лауреату Даниэлю Канеману https://vikent.ru/enc/7819/

Повторить это нужно несколько раз. Какая ерунда: стратегия Вашей жизни или несколько разбитых тарелок, правильно?

Бейте тарелки!

Из соображений симметрии, рассказываю другой случай. Учитывая то, что у Вас женская аудитория, расскажу об эксперименте, который я проставил несколько десятков раз, получил много женской ругани в ответ, но познал истину.

Идёшь с девушкой либо из своей студенческой группы, либо из соседней. Отношения хорошие, товарищеские. Обсуждаем, что она у меня завтра будет списывать лабораторную…

Подходишь к станции метро «Горьковская», рядом с которой – у мечети – располагался наш приборостроительный факультет. Зима, на улице минус 20.

Девушке говоришь: «Я в очках. Сейчас я войду в метро, у меня будет иней на очках, поэтому давай вместе шаг влево, и я протру очки». Несколько десятков девушек в 100% случаев это не слышит. Мы входим, я пытаюсь соскочить влево, она меня держит, упирается.

А напирающий народ может мне разбить очки, всего лишь…

В следующий раз с этой девушкой входишь в метро и молча накладываешь ладошку на глаза девушки. Краткосрочная женская истерика. Девушка вопит: «Я же ничего не вижу!» На что Вы отвечаете: «Да, я специально. В прошлый раз было то же самое с предупреждением».

Отсюда растёт такая интересная тема, которую глянцевые журналы, переписывая друг у друга, так и не сделали: полубытовые глюки девушек, которые ухудшают качество их жизни и ближайшего окружения.

Позволю себе заметить, что количество таких глюков велико, но счётно.

Вчера было воскресенье. У меня одно из окон расположено так, что я вижу несколько сотен метров проспекта в центре Санкт-Петербурга. Зрение у меня плохое, поэтому я взял бинокль и посмотрел на девушек. Итак: август, воскресный день, центр Санкт-Петербурга, проспект. Ни одна девушка на 400 метрах не улыбалась. Отсюда рождается тренинг с очень смачным названием, по-моему, из какого-то старого советского фильма. Возможно, про Анискина. Название платного тренинга для питерских девушек:

«А ты улыбку-то на харю одень!».

Так милиционер Анискин говорил доче.
Сальвадор Дали https://vikent.ru/author/574/ переключался между двумя режимами - режим отдыха, поиска новых идей и режим разработка:

«Дали поудобнее устраивался в кресле, и отпускал свой ум на свободу. Давал мыслям гулять в разных направлениях, крайне туманно связанных с той картиной, над которой он работал. В руке он держал ключи, свесив их над полом.

Когда мозг из дремоты соскальзывал в сон - ключ падал – и звон будил художника на самом интересном месте. Как раз вовремя, чтобы собрать свои мысли и идеи, пришедшие в таком расфокусированном режиме мышления. А потом Дали переходил к обычному сосредоточенному режиму работы – в котором разрабатывал и углублял эти новые идеи».

Источник: http://insitory.ru/vdoxnovenie-po-metodu-salvadora-dali.html

Какие режимы в связке «работа + отдых» есть у Вас в течение дня? Какие задачи Вы выполняете во время отдыха?
— Благодаря «фотографии рабочего дня», которую я делал неоднократно, знаю, когда у меня КПД падает. Это просто-напросто надо замерить и знать. Например, меня сильно вышибают, в силу слабого зрения, книги на плохой бумаге с мелким шрифтом. Я пытаюсь поставить такую книгу «на день» и читать у окна.

Второй момент: я много работаю с текстом, и знаю, что в какой-то момент начинаю делать ошибки. Редактор MS Word - спасибо ему - начинает сигнализировать, значит, пора переключаться.

На прошлой неделе я съездил в на Финский залив в посёлок Солнечное и там три раза поспал по 20 минут у прибоя. Запомнил шум прибоя, звуки другого - дальнего прибоя, запах моря и тины, ощущение ветра. По опыту, я смогу воспроизводить это до ноября, в декабре-2022 почему-то забуду.

Получается, что в этом году я полдня был в отпуске.

На животе у меня болтался фотоаппарат, и я сделал 260 фотографий. Вы их увидите в сентябре-октябре. В том числе, очень симпатичные: пришёл пёсик, пытался плавать, на Финском заливе мелкая волна, которая пёсику бьёт в нос и пёсик часами (!) лает на волну.

Отсюда мировоззренческий вопрос: а что ещё может сделать пёсик против волны?
Такой тип отдыха, как полежать на кровати, смотреть телевизор и т.д. считают неэффективными. Мозг с их помощью не расслабляется и не переключается. На Вашем портале VIKENT.RU, в теме, посвящённой отдыху и релаксу это подтверждалось: https://vikent.ru/enc-list/category/108/

Почему так происходит? По каким причинам способ, которым пользуются многие (родители приходят с работы и садятся смотреть телевизор со словами, что утомились за сегодня и хотят отдохнуть) на самом деле нерабочий? И почему многие выбирают именно этот способ для того, чтобы релаксировать?
— В ряде вопросов, которые прислали Коллеги, они пишут, например: «Я люблю гулять за городом». Я тоже люблю гулять за городом, но я не могу себе это позволить. Чувствуете разницу?

У меня внутри давно самозародилась суровая временная Жаба - автоматический счётчик времени. Допустим, прогулка за городом: пока отъехал, пока доехал, пока погулял - полдня минимум, если не день. Сколько книг не прочитано; на сколько вопросов Ученикам не отвечено… Вылезает Жаба - она сама, я её не зову - и начинает мне есть совесть.

Нужно спокойно с собой поговорить: мы играем в проект о гениях или «склонны к постоянному отдыху»?

В 1980-х было безумное количество интеллигентов, которые меня бесили: когда какой-то человек параллельно занимается неумелым фотографированием, скверно английским, кое-как сплавом на байдарках… И всё плохо, всё некачественно, всё непрофессионально. Понимаете? Периодически они мне пишут письма в стиле: «Я типа интересуЮся ТРИЗом».

Ещё и ТРИЗа сюда не хватало…

А в районе 40 лет возникает вопрос: а зачем ты прожил жизнь? Ни фотографировать не умеешь, ни английского толком не знаешь… Хорошо бы знал английский, тебя бы пригласили какие-нибудь европейцы переводить, а заодно научили бы плавать на байдарке в Азии.

Это то, про что я говорю - про конвертацию: делайте Дело блестяще, лучше всех в Европе, и за Вами будут ходить «хвостиком» и просить научить. Тут же какие-то бартерные отношения возникают и так далее.

Стойко занимающимся множественной фигнёй такое не предлагают...

У меня последние года четыре мечта: съездить пособирать чернику.

Но я не могу себе это позволить.
Вопрос к Игорю Леонардовичу от Кирилла Гудовича:
На сколько разработаны специфические для творческих сфер деятельности способы отдыха? Например, в музыкальной сфере нередкое явление гиперакузия (повышенная чувствительность к звукам), есть общие, например многочасовые сидения за компьютером и т.д. Эти вопросы скорее не про отдых, а про профилактику нарушений здоровья связанных с деятельностью. Но тем не менее актуально - как заранее знать какие риски есть и заблаговременно (а не как обычно) их нивелировать?
— Я не являюсь музыкантом, тем более не являюсь специалистом по музыкантам, но учитывая то, что не сделаны работы для миллионов Ителлектуалов, думаю, что не сделано ни черта, либо всё сделано кое-как. Поясню через аналогию. Когда покойный Игорь Семёнович Кон https://vikent.ru/author/1121/ решил защитить диссертацию по эстетике Н.Г. Чернышевского, оказалось, что подобная диссертация имеет № 406. Или: Н.Г. Чернышевский столько не написал по эстетике... Если кого-то интересует, я эстетику Н.Г. Чернышевского https://vikent.ru/author/160/ в следующий раз изложу в паре абзацев.

Соответственно, псевдодиссертации, да, есть. Каких-то то сложных ходов, возможно, мне кто-то назовёт сложные ходы – нет. То есть, на мой взгляд, львиную долю вопросов просто-напросто «фотография рабочего дня» перекрывает, но нужна честная (!) запись.

В 1990-е годы ряд глупых коллег говорили следующее. «В институте N определяют оптимальное состояние по кровотоку в ухе. Поэтому ты занимаешься ТРИЗом неэффективно. Вот я соберу сам датчик из наворованных светодиодов, установлю кровотоки в своём ухе и буду оптимален!».

Такое навороченное, сложное решение – нужно сначала украсть светодиоды, потом запихать себе в ухо… всё это кончается ничем.

Поэтому мой совет: НЕ врать себе. Врать себе – это грех.

Российская интеллигенция этого, правда, не знает.
Один из способов отдыха, феномен И.М. Сеченова https://vikent.ru/author/97/ лучший отдых – не полный покой, а смена деятельности. Так делал Л.Н. Толстой:

«Интересно проследить, как Л.Н. Толстой боролся за свои нервы и каким путём он восстанавливал своё здоровье. Понимая, что какие-то участки его мозга переутомлены литературным трудом, он не бросал вовсе работы (что, несомненно, его погубило бы), а переключал свою энергию на другое. То он начинал заниматься греческим языком, то хозяйством, входя в каждую мелочь, то составлял азбуку для крестьян, то, наконец, брался за философию и писал статьи по религиозным и нравственным вопросам».

Зощенко М.М., Комментарии и статьи к повести «Возвращённая молодость», Собрание сочинений в 2-х томах, Том 2, Екатеринбург «У-Фактория», 2003 г., с. 346-347.


Источник: https://vikent.ru/enc/484/

Какие ещё способы отдыха Творческой личности Вы знаете?
— Уточню: И.М. Сеченов https://vikent.ru/author/97/ в цикле работ 1903-1905 годов экспериментировал с рукой всего лишь, а не с организмами. Смена вида деятельности – это уже обобщение результатов И.М. Сеченова.

Я сейчас перечислю некоторые чрезвычайно простые способы, пока теория отдыха Интеллектуала не разработана.

Есть у меня подруга, гиря в 24 килограмма. Скажу такую фразу: «Гиря никогда не изменяет». Соответственно, если Вы делаете простые упражнения, наклоны вместе с гирей, поднятие и ещё что-нибудь, у Вас буквально за минуты прорабатывается тело. То есть, это не валяние на диване.

Желательно иметь кроссовки перед дверью и бегать. Бегать в центре Питера плохо, надо какой-то садик желательно найти, потому что машины вылетают из подворотен, из переулочков, чёрт знает откуда и так далее.

Вот такие простые, дубовые способы – они хороши: быстро, концентрированно и контрастно.

Есть вещи более пассивные, но в этом есть элемент жалости к себе. Если Вы идёте на амбициозный проект, там нет жалости к себе, потому что никто за тебя такую работу не сделает.
В период значительных разногласий с меньшевиками В.И. Ленин, https://vikent.ru/author/202/ чтобы переключиться, устраивал длинные вылазки в горы:

«Охота, которую на него устроили, по-видимому, оказала на Ленина негативный психологический эффект: Лепешинский вспоминает, что в какой-то момент - к лету 1904-го тот «ушел в себя, замкнулся в своем предместье и решительно отказывался от публичных выступлений, так что нам приходилось иногда говорить: «Ну, как же так, Ильич, многие даже забудут, есть ли у вас голос»«. М. Эссен, сопровождавшая Ленина и Крупскую в одной из таких молчаливых вылазок в горы около Монтре, припоминает лишь одну его фразу: насупленный Ленин сидит на камне, а затем, не выдержав уговор оставить все дела внизу, крякает: «А здорово гадят меньшевики!» […] Устроив 400-километровую гонку, Ленин нарочно убивал себя и жену, чтобы отвлечься от мыслей о том, что его оттирают от дела жизни».


Источник: Данилкин Л. А. Ленин: Пантократор солнечных пылинок / Лев Данилкин. - М.: Молодая гвардия, 2017. - с. 307-310

Каким должен быть отдых на уровне сезона, если Интеллектуал долгое время работал в интенсивном темпе и чувствует, что силы на исходе? Если отдых растянется на несколько дней или даже неделю, какие риски это влечёт? Стоит ли устраивать длительный отдых или лучше предотвращать ситуации «выгорания» путём грамотного распределения работы и отдыха?
— Если человека поместить в приличные условия, нормально питать, давать высыпаться, то как правило, можно отдохнуть за 3-4 дня.

Например, есть такая традиция после конференции «Стратегии творчества»: https://vikent.ru/konf/ мы с Коллегами в день отдыха уезжаем более 100 километров от Питера на Финский залив в бывшую погранзону. Там народу мало…
— Очень важно честно решить, на каком уровне мы работаем в диапазоне, с которого мы сегодня начали: Гений – попсоделы и попсолюбы. Если у человек модель поведения: «Ну чё, я как все, ну чё». Это не ко мне, простите, Вы мне не интересны.

В отличие от амбициозных целей.

Постарайтесь ловить кайф, я не сказал счастье, я сказал кайф от того Дела, которым Вы занимаетесь. Некая порочная схема-мечталка, она заключается в том, что: «Вот я буду делать какое-то дело, потом я заработаю и будет щастье» - это массовая глупость.

Есть гораздо более простой способ – Вы живете и занимаетесь Делом с большой буквы.

Есть такой эффект, он касается преимущественно мужчин амбициозных, где-то на уровне академиков, членов-корреспондентов и, естественно, докторов наук: умный человек занимается какой-то гуманитарной наукой… И занимается несколько десятилетий - с точки зрения Достижений на уровне Европы и мира - ерундой. Более того, мужчина наивно думает, что никто не заметит его ерунды...

Это видно за считанные минуты, когда его результаты (со строчной буквы) разнесены в базу данных: у кого списывал без ссылок; что и кого замалчивал и рос ли над собой год от года.

И соответственно, человек уже начинает понимать, что появились какие-то внуки сопливо-крикливые, что надо бы сделать какую-то книгу, работу. Что называется озаботиться творческим / интеллектуальным завещанием. Мужская наивность заключается в том, что если всю жизнь занимался дерьмом, то и завещание у тебя будет … дерьмо. Поэтому человек пытается, как первокурсник, накачать каких-то чужих цитат, совместить это вместе и так далее, но духовное завещание не получается…

Я расскажу об этом подробно где-то в районе 290-й онлайн-лекции. https://vikent.ru/w0/ Массив информации собран, как вроде неглупые люди жили, жили, жили и всё это кончается публичным пшиком…

Более умный математик Давид Гильберт, https://vikent.ru/author/244/ в самом начале XX века собрал основные проблемы математики и опубликовал. За десятилетие кто-то что-то решает… Ещё он был честный, умный, и он думал, что останется после него. Большинство интеллигенции просто не в состоянии думать, что останется после них.

Личный профиль в дурацких социальных сетях?..

Поэтому хорошо адекватно понимать себя, свой путь и так далее. Я продолжаю эксперимент, сегодняшнее интервью, мягко говоря, не совсем банальное. И я знаю, что менее одного процента прочитавшей его интеллигенции в состоянии сделать репост.

Совет интеллигенции: подумайте, как много Вы сами себе врёте... Ежедневно.
Некоторые люди начинают заниматься Делом, ожидая признания – например, славы или власти, и когда они не получают такого результата, они разочаровываются и могут забросить Дело. Чего ещё НЕ стоит ожидать от занятий Творчеством? Ожидания каких достижений / результатов будут ошибочными?
Назовите 5-6 пунктов, во что можно конвертировать Творческие достижения личности?
— Постараюсь привести пример, он неожиданный будет: я долго себя отучал и отучил.

Итак: я просто иду по Питеру и вижу кафе / ресторан / магазин, то могу зайти, предложить несколько простых решений, которые увеличат их прибыль. Легко, сразу, без подготовки. Просто как Владелец крупнейших баз в мире по решению подобных задач.

Но качество владельцев бизнеса таково, что я отучил себя им советовать «в полёте», хотя могу.

Смотрите передачу Константина Ивлева «На ножах»: часть сотрудников устроилось в ресторан, чтобы «быть при еде» и воровать…

Если Вы не входите в первую тройку, пятерку, десятку, то от работы кайфа нет. Вы можете только прийти в очередной магазин и сказать: «Я тут украл часть материала у И.Л. Викентьева, поэтому я крут бываю порою».

И таких людей масса.
— Предположительно, если Ваши работы нельзя делегировать, решение такое: система отдыха (для чего без элементов демократии стоится всё Ваше окружение) + система приоритетов.

Возможный и страшный приоритет Гениев: Дело.

И они сознательно (!) уходили в полёте, в работе.

Иной возможный приоритет: Здоровье…
Сергей Александрович Александров вопрос к Игорю Леонардовичу:

Делаешь проект, есть сроки, процесс идëт. Но тело устаёт, дискомфортно, но терпимо.

Можно на силе воли продолжать, тем более силы, вроде, есть.

Или нужно, всё-таки, переключиться...

Я пробовал и так, и так. Оптимума не нашёл. Так как в первом случае, ты «в потоке» продуктивен, делаешь много. Но потом, бывает, ударяет по здоровью. Тем более, проект не один, а параллельно несколько. Можно переключиться. Но на втягивание обратно уходит время, продуктивность падает.

Точно ли есть «золотая середина»? Или плата здоровьем неизбежна?
Некая доля известности / популярности важна для человека, занимающегося Творчеством. Нужно заявлять о себе и своих достижениях/успехах, чтобы их продвигать.

Важно не перейти грань, когда благо от известности превратится в проблему и будет давать отрицательные последствия.

Как можно направить в нужное русло имеющийся успех, деньги, известность, не накликав беды?
— Есть в Жизненной Стратегии Творческой Личности (ЖСТЛ) Генриха Сауловича Альтшуллера https://vikent.ru/author/244/ ходы, их обычно не замечают. Они заключаются в следующем: если Вы занимаетесь настоящим Делом, возникает ряд эффектов.

Первое - если Вы действительно занимаетесь Делом, вокруг Вас появляется некое количество нешуточных Учеников, Последователей и так далее – они здорово помогают.

Второе: мой совет не тратить себя на сограждан, потому что они амбициозный проект просто не в состоянии оценить. Их не перевоспитать. Вкладывайтесь в небольшое количество людей, в лучшем случае в десятки лучших Учеников.

Я действительно сделал много всего бесплатно, и периодически приходят письма: «Мне интересно с Вами поговорить».

Ответ: «А мне нет».

То есть, я буду своей гире изменять с Вами? Мне гиря ближе.

Условно говоря, перед тем как со мной говорить, сделайте, например, приличный Доклад на конференцию «Стратегии творчества». https://vikent.ru/konf/

Вот вопрос, который я иногда задаю людям, и они хренеют: «Допустим, мы с Вами поговорили, а какой Ваш второй шаг? Мои шаги понятны – я занимаюсь Гениями. А Ваш какой? Вот Вам было нечего делать и Вы побеспокоили занятого человека – вот Ваш уровень».

Много бесплатных Скайп-консультаций, которые идут по субботам: 20-24 онлайн-консультации в день.

Но это для тех Учеников, которые работают.

А просто желание пообщаться… О чём, простите?
***
И постэпиграф из замечательной повести Ричарда Баха: https://vikent.ru/author/839/ «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»

«Он научился спать в воздухе, научился не сбиваться с курса ночью, когда ветер дует с берега, и мог преодолеть сотни миль от заката до восхода Солнца. С таким же самообладанием он летал в плотном морском тумане и прорывался сквозь него к чистому, ослепительно сияющему небу… в то самое время, когда другие чайки жались к земле, не подозревая, что на свете существует что-то, кроме тумана и дождя».


Как организовать свой труд Интеллектуалу?
Первая развивающая встреча с Игорем Леонардовичем Викентьевым.
https://poznyakova.com/vikentiev

Как развить волю Интеллектуалу?

Развивающая встреча-2 с Игорем Леонардовичем Викентьевым
https://poznyakova.com/vikentiev-2

Благодарим Игоря Леонардовича Викентьева за возможность задать вопросы и получить развивающие ответы!
Встреча состоялась 8 августа 2022 года.
Благодарим участниц Клуба умных девочек за помощь в создании и вычитке материала.